Oi meninhas, vim postar rapidinho , lembra q eu disse q a Bia não tava muito bem, pois é levei ela no pediatra, ela está com uma gripe muto forte, fiquei muito preocupada ...
fui malhar ontem e hoje dei uma jacadinha...pizza+chocolate, acho q fi com moderação mas mesmo assim é pecado, amanhã já vi que vou ter q me controlar...afinal a academia só vai abrir na quarta, uffffffffffffaaaa que pena....
Não anotei nada da alimentação hoje, lembro só do café da manhã que foi 01 copo de iogurte desnatado+01 col.de linhaça+01 de aveia....Pra quem vai pular o carnaval se cuidem e não estrapolem...eu vou ficar em casa mesmo...apesar de adorar o agito..bjusss
fui malhar ontem e hoje dei uma jacadinha...pizza+chocolate, acho q fi com moderação mas mesmo assim é pecado, amanhã já vi que vou ter q me controlar...afinal a academia só vai abrir na quarta, uffffffffffffaaaa que pena....
Não anotei nada da alimentação hoje, lembro só do café da manhã que foi 01 copo de iogurte desnatado+01 col.de linhaça+01 de aveia....Pra quem vai pular o carnaval se cuidem e não estrapolem...eu vou ficar em casa mesmo...apesar de adorar o agito..bjusss
Q ótima noticia, saiu daqele peso chato, parabéns =D
ResponderExcluirEspero q a pequena fique bem logo, bjuss e bom domingo!
Oi Linda Melhoras para a gatinha, quanto a R.A é isso ai ninguem é de ferro, principalmente quando ficamos preocupadas. bjs Rô
ResponderExcluirtadinha da mocinha! melhoras pra ela, viu? esse tipo de jacada, uma vez que outra, mas beeeem outra ainda vai, só nao pode fazer isso findi sim e o outro tbm! bjus!!!
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