segunda-feira, 2 de maio de 2011

RPM é tudo..

Café da Manhã

Meninas Boa tarde, o dia começou meio estressado, ainda bem q não vai terminar assim, queria ir na academia hoje cedo, mas meu marido bateu o carro e tá no concerto pensei puts nao vou na academia como tinha planejado, sei q no fim das contas deu tudo certo, fiz uma aula gente RPM, ciclismo in door, comi só uma fatia de mamão, meninas deu um efeito, lembra q eu falei ontem q achava que estava inchada, e era mesmo..Fiz duas vezes...kkk



Como sempre começei a anotar e já parei de novo, mas vou ter mais disciplina amanhã, pesagem agora só na semana que vem, tenho q ir com urgencia no ortopedista, minha costas ta doendo demais demais demais..



No resume estou me comportando bem na alimentação , comprei maracuja, couve e limão para fazer um suco que tomei em um restaurante, uma delicia, perguntei a receita e ele me passou.



Trabalho rendeu, estou em busca de fazer carreira na Mary Kay e estou montando minha equipe, se alguém se interessar em saber algo..



Minha filha foi p escola e ficou o dia todo, fazer ser complicado, mas preciso trabalhar, vou sofrer, mas é melhor tentar e ser feliz que ficar trancada em casa sem trabalho e nenhuma perpestiva, sempre acreditei que não devemos depender de HOMEM, e convenhamos é um saco, não...



Vou fazer algumas visitas..bjus e uma boa semana light e que todas atingam suas metas em Maio..

domingo, 1 de maio de 2011

Dia 01 de Maio um mês novinho para recomeçar..

Olá meninas, Boa noite, era p vim postar mais cedo, mas não tive oportunidade...To feliz por que um mês novinho pela frente, recomeços, ontem li algumas coisas sobre autoestima...é essencial...
Me pesei hoje, não foi muito legal o que vi 76, 2 kg, engordei, comi demais, to inchada, não tinha ido ao banheiro...Ontem não me comportei nada bem...hoje tentei compensar o prejuizo...mas mesmo assim é muito bom começar um mês novo...fiz algumas mudanças na minha programação para esse mês, vou malhar pela manhã, e a tarde vou me dedicar a Mary Kay (Linha de cósmeticos) estava esperando ter certeza q ia dar certo p contar a vcs...estou adorando, se alguma de vcs quiserem informações podem me perguntar.
A Bia tá lindinha demais e ontem fomos cinema assistir Rio...ela se comportou bem até o meio do Filme depois....
Bom meninas, Boa sorte a todas...quero trabalhar principalmente minha ansiedade esse mês preciso controla-lá....Bjus