Chegou o final d semana..

Caracas, nem acredito q só postei na terça feira...Motivo a Bia tava dodói mesmo, teve febre, mas ela vai melhorar, é esse tempo essas queimadas doidas.
Bom tenho novidade do peso graças a Deus mais venho contar só na Terça (Dia de Pesagem) , mas a gente tem q monitorar durante a semana né...
Voltei a incluir a linhaça na minha alimentação, bora ver...setembro e outubro e hora d detonar mesmo, são 60 dias d prazo p mim perder muito peso, Dezembro certeza q vem uma praia por ai..
Volto depois ou amanhã sei lá...kkkk bj

Ow vidinha mais ou menos..

Oi meninas, que correria, com criança a gente meio que surta né, alimentação podi hoje, visto q a janta foi dois pedaços de pizza e meio, ainda me deu aquela vontade de comer mais porém, segurei a onda. Malhei, fiz uma promessa de não falar essa semana, fiz fitball, Gap e uma hora de Step, to dolorida, mas os musculos precisam se acostumar...
NOVIDADE NA BALANÇA 74,2 Kg ótimo, e devagar mesmo, sei q essa semana se não faltar desse mais um pouquinho.
Sabe amigas tenho q parar de esquentar a cabeça com certas coisas e entregar na mão de DEus, ele é o nosso pai e só ele para nos guiar e proteger..não adianta quer colocar o carro na frente dos bois.
Li uma materia esses dias ao acaso sobre ser ou não ser mãe, e quando se escolhe é a verdadeira dedicação e muitas mães não entendem isso...talvez eu também não entenda mais é com os tombos q aprendemos a levantar, não é mesmo...
Já são meia noite e pouco, mas cumpri minha d postar...
Bjus

Começou a malhação de verdade..

Oi meninas, quase que não venho postar hoje, mas corri aqui para manter a disciplina já que engordei nesse mes d julho, por isso recomendo façam exercicios fisicos. Nem q seja 30m de caminhada, ajuda muito.
Amanhã é meu dia de pesagem, durante a semana me pesei mas prefiro ter a certeza amanhã.
Bom minha vida tá uma novela...uma novela mesmo, gostaria de compartilhar com todas mas sei q vcs entendem..
Minha alimentação tá show...e olha q tem uma caixa com uns 30 bombons da cacau show aqui...cruzis, prometi q como só um no domingo.
Meninas a Bia ta gripada e hoje também levei ela no pediatra, e acho q peguei o resfriado dela, ela tá muito sapeca, to com mil olhos em cima dela pq ela não para , mexe em tudo..
To ansiosa demais da-lhe fluoxetina...
BJus até...desculpe não estar visitando vou fazer o maximo de esforço...

Semana vai ser cansativa

Oi meninas, to dolorida, fui malhar na terça, ontem fiz faxina em casa, alimetação agora nem q eu não queira tenho q controlar, e hoje vou malhar de novo. Sem falar q cuidar da Bia é igual malhar, num aguentei e pesei hoje, 75 kg já baixou, essa semana vai ser cruel, sem falar na ansiedade de emagrecer logo.
Bom to indo p academia, não posso me atrasar...bjus a todas e quero visita-las

De volta a estaca zero..

Bom dia meninas, não estive bem esses dias passados, foram dias bons outros ruins, acho q perceberam né? Mas como tudo na vida passa aqui estou eu para dar a volta por cima e mas do que nunca tenho a certeza que deixar de blogar atrapalha muito nossa dieta.
Como podem imaginar engordei, muuuuuuuuuuuuuito nesses dias de orgia alimentar, com certeza depois q que consegue perder peso a pior parte é manter.
Meu peso hoje dia 17/08 é 75,6, meu peso antes 72,2 ou seja eu estava quase saindo da casa dos 70 e agora, não vou negar que fiquei triste. Mas quem errou sou eu, e temos que aprender com nossos erros. E só quando se leva um tombo q se aprende.
Não adianta ficar lamentando muito, fui no rodizio d pizza, comi muitos chocolates, refrigerantes, salgados.Não postei mais nada, querendo ou não o blog controla nossa ansiedade.
Vamos ver nessa semana que vou precisar me comportar muito se consigo pelo menos voltar o q estava. Boa sorte p mim e pra vcs...bjus