sexta-feira, 6 de novembro de 2009

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Participando do Desafio........Pretendo controlar minha reeducação alimentar, malhar na academia todos os dias duas horas e caminhar pela manhã empurrando o carrinho da minha filha. Preciso de muita força de vontade e determinação
Oi Lindas do meu Brasil, como vcs estão? Eu to daquele jeito né....kkkk
Vim contar a vcs sobre o retorno a endocrinologista...Péssimo.
Comigo está tudo bem exames certinhos belezinha, na balança do consultorio o peso marcou 78kg, porém a médica passa a mesma dieta p mim e pro marido fazer igual e ainda por cima passou uma dieta passa fome e nem perguntou se malhamos e nem nada, caraaaaaaaaaaaaaaa fico mais de duas horas na academia, como vou ficar sem carboidrato, esses médicos só querem nossa grana....não gostei...
To em cuiabá, na casa da familia...uma delicia...semana q vem volto p rio branco...
Ainda não emagreci muito pelo menos não engordei...bjus e vou visita-lás
ps= gostaram das fotos viram como eu tava magra...

5 comentários:

  1. arrazou na foto de 2008 com 70 kg , parabéns , ja é linda e ficará mais ainda!!!

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  2. oi amiga,comigo aconteceu o mesmo essa semana,passa lá no blog e v

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  3. Então kellen.. eu tbem nao contava nada.. só comia "a olho".. mas desde o dia 18/10 comprei uma cadernetinha.. e anoto tudo..até o farelo.. depois procuro o valor calorico na embalagem... ou quando nao tem.. procuro na net mesmo.. e assim conto minhas calorias
    Tento ficar nas 1200 calorias.. mas quando vejo que nao vai dar (quase sempre.kkkkkkkkkkkk) tento nao ultrapassar 1500....Bjs e uma ótima sexta

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  4. Oi linda
    Ficar sem carboidratos não dá. ainda mais malhando
    Estamos juntas no desafio hein!!
    bjinhus

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  5. AMIGA ADOREI A FOTO COM 70 KILOS FICOU MUITO LINDA HEIM....
    BOM AMIGA ACHO QUE VC DEVE TROCAR DE ENDOCRI...FICAR SEM CARBO.. PODE DE GEITO NENHUM
    BEIJOS
    BOM FIM DE SEMANA

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Esse comentário tem poder...