Oi meninas..bom dia..hoje é um dia especial. Estou recomeçando meu blog escultura da forma. É, bem verdade q já falei isso. Mas tenho q acreditar em mim e que consigo. Ontem tive vontade d responder assim se alguem me perguntasse se estou bem com meu corpo. Sim, estou bem.
Nao tenho levado a academia a serio e nem a dieta. Minha ansiedade e muita. Mas sei q consigo. Nao sou obesa e bem verdade. Tenho fugido da balança mas devo estar com 78 para 1.64. minha meta e 65 e depois 60.
Nao sei vcs...mas as vezes me descontro e quero comer atè a barriga doer. Mas uma segunda nao quero me culpar..quero apenas dar conta de fazer tudo certo.
Nao quero acumular tarefas. O blog ajuda muito sei disso ...por isso uma disciplina diaria precisa ser estabelecida. Tenho andado distraida. E perdendo o foco com facilidade.
Tenho uma empresa mas as vezes nao tenho vontade d ir pra la. Nem quero trabalhar. Mas nao quero mais ser assim.
Vou pra igreja e as vezes esqueco os dons q Deus me deu.
Pq algumas vezes a gente enxerga muitas coisas negativas ..as pessoa negativas te poem p baixo.. s
Acho q juntou tudo..sou feliz sim..só preciso de uns ajustes.. E quero comecar agora..recomecar ou q seja..so precisa ser agora..estou na fisioterapia...toda essa tensao se reflete nos meus musculos das costa. Bjus Volto ja!!!
É hora de visitar a balança!!
Resumo do dia: são quase sete horas..comi uma fruta na hora
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