9:38 Bom dia gente!!!Tive coragem essa manha..ela olhou p mim e eu olhei p ela..ainda dei uma enrolada..mas me pesei hoje.
Claro q fiquei chateada: 78.4 em pensar q a dez meses atras estava com 71.
Mas minha mente quis estranhar meu dia me colocar p baixo..mas resisti..pensei ..bola p frente..vamos reagir...vamos comer menos..fazer mais exercicios...e blogar..que tambem e importante para observar o desempenho da dieta.
Acho q toda vez q emagrecia nao postava mais....e com isso ia relaxando. Mas o que vale e a experiencia...to indo p mais uma materia..volto ja
10:47 Minha alimentaçao foi basicamente proteinas pela manha..2 ovos .presunto e reqieijao. Cha.
quarta-feira, 20 de março de 2013
Dia 20!!!Um dos meus dias preferidos
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