Sei q vou emagrecer e não vejo a hora das minhas roupas me servirem logo. Mas muita calma, não vou ser mais ansiosa e vou malhar muuuuuuuuuuuuuuito. Tudo que é facil vai fácil.
Lei da atração: Atraia coisas positivas, quero meu peso bem levinho pra poder voltar ao corpinho de antes da maternidade. Hoje comprei aquele livro que fala sobre a "Dieta das notas" achei interessante a forma como se conta as calorias e lógico a rapidez de como a atriz Carol Dickmam voltou a forma.
Também dei uma bela mancada na RA, fui no shopping e comi 2 pedaços de pizza, mas malhei hoje e fiz 40 minutos de esteira e fui p shopping caminhando.
Bom, já tinha perguntado antes, mas vou perguntar de novo, alguém já tomou a quitosana? Viu algum efeito?
Quero ser mais organizada na minha vida e prometi que vou fazer isso. Começando pela mente, tem coisa q guardo e depois é um Deus nos acuda pra lembrar. As vezes nem lembro oq fiz, que doidera.
To cansada e vou visitar vcs, bjusss
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