Oi lindona! Bem, na gravidez eu engordei 18 kgs, por vários fatores...ela era de risco, eu tive deslocamento de placenta bem no comecinho e eu já tinha perdido um bb antes, tive q sair do emprego e parar todo e qualquer tipo de atividade física. Eu sempre fiz exercícios, pq gosto de comer muito, então tinha q fazer se não engordava, e derepente eu não podia mais e ainda tinha q ficar em casa, não conseguiame segurar na comida, já gostava de comer, grávida então. Resultado: engordei muitooo. Só q quando minha filha nasceu, meu passado de eercícios me ajudaram muito, pq por mais q eu tivesse parado, eu ainda tinha um corpo desenhado debaixo daqela gordura acumulada da gravidez, em dois meses de amamentação eu eliminei 15 kgs, juro! Só com amamentação! Quando eu engravidei, eu pesava 64...então depois de dois meses eu estava com 67. Então eu relaxei, achei q seria fácil, não estava fazendo nada e estava emagrecendo, só q eu nunca conseguia baixar mais o peso...ficava oscilando entre 67 e 69. Eu comecei a fazer meus exercícios de novo mas não tinha continuidade, pq a Mari me ocupava todo o tempo. E eu comecei a trabalhar de novo, então não tinha uma frequencia. Até q a pouco tempo eu cheguei aos 73 Kgs e decidi q não vou deixar meu corpo de antes ir embora assim fácil não. Vou lutar pra tê-lo de volta. Eu sei o caminho das pedras, é só me empenhar. Eu vou conseguir..aliás todas nós vamos. Bjinhus
Oi amiga, não tá dando tempo de visitar muito vcs e consequentemente deixar comentários. Mas sempre dou uma olhada em quem posta. Tbem não vi mais vc...rsrsrsrs Que bom que já deixou os 80 pra tras. E sua vida, como anda? Parece bem melhor que no começo, graças á Deus né?! bj e força
Oi lindona!
ResponderExcluirBem, na gravidez eu engordei 18 kgs, por vários fatores...ela era de risco, eu tive deslocamento de placenta bem no comecinho e eu já tinha perdido um bb antes, tive q sair do emprego e parar todo e qualquer tipo de atividade física. Eu sempre fiz exercícios, pq gosto de comer muito, então tinha q fazer se não engordava, e derepente eu não podia mais e ainda tinha q ficar em casa, não conseguiame segurar na comida, já gostava de comer, grávida então. Resultado: engordei muitooo.
Só q quando minha filha nasceu, meu passado de eercícios me ajudaram muito, pq por mais q eu tivesse parado, eu ainda tinha um corpo desenhado debaixo daqela gordura acumulada da gravidez, em dois meses de amamentação eu eliminei 15 kgs, juro! Só com amamentação! Quando eu engravidei, eu pesava 64...então depois de dois meses eu estava com 67. Então eu relaxei, achei q seria fácil, não estava fazendo nada e estava emagrecendo, só q eu nunca conseguia baixar mais o peso...ficava oscilando entre 67 e 69. Eu comecei a fazer meus exercícios de novo mas não tinha continuidade, pq a Mari me ocupava todo o tempo. E eu comecei a trabalhar de novo, então não tinha uma frequencia. Até q a pouco tempo eu cheguei aos 73 Kgs e decidi q não vou deixar meu corpo de antes ir embora assim fácil não. Vou lutar pra tê-lo de volta.
Eu sei o caminho das pedras, é só me empenhar.
Eu vou conseguir..aliás todas nós vamos.
Bjinhus
PRONTINHO!
ResponderExcluirRÉGUA ATUALIZADA.
AGORA É SÓ FICAR SEGUINDO A R.A E BAIXAR OS NÚMEROS NÉ LINDONA?! RSRSR
SUCESSO PRA VC.
BJUSSSSSS
Oi amiga, não tá dando tempo de visitar muito vcs e consequentemente deixar comentários. Mas sempre dou uma olhada em quem posta. Tbem não vi mais vc...rsrsrsrs
ResponderExcluirQue bom que já deixou os 80 pra tras. E sua vida, como anda? Parece bem melhor que no começo, graças á Deus né?!
bj e força
oi linda!
ResponderExcluirparabéns pelo peso perdido, pouco a pouco vais eliminando tudo :)
beijocas