Bom dia meninas, não estive bem esses dias passados, foram dias bons outros ruins, acho q perceberam né? Mas como tudo na vida passa aqui estou eu para dar a volta por cima e mas do que nunca tenho a certeza que deixar de blogar atrapalha muito nossa dieta.
Como podem imaginar engordei, muuuuuuuuuuuuuito nesses dias de orgia alimentar, com certeza depois q que consegue perder peso a pior parte é manter.
Meu peso hoje dia 17/08 é 75,6, meu peso antes 72,2 ou seja eu estava quase saindo da casa dos 70 e agora, não vou negar que fiquei triste. Mas quem errou sou eu, e temos que aprender com nossos erros. E só quando se leva um tombo q se aprende.
Não adianta ficar lamentando muito, fui no rodizio d pizza, comi muitos chocolates, refrigerantes, salgados.Não postei mais nada, querendo ou não o blog controla nossa ansiedade.
Vamos ver nessa semana que vou precisar me comportar muito se consigo pelo menos voltar o q estava. Boa sorte p mim e pra vcs...bjus
vi mesmo que vc estava longe ... o bom do blog que nos controlamos... tb nem penso em me afastar desse espaço ... espero que consiga voltar logo ao ritmo ... bjoks.. some naum tah ..bjus
ResponderExcluirQuerida, muitas de nós acabamos comendo demais e engordando, mas nunca desanime, porque somos uma familia e juntos apoiaremos uma as outras. Conte sempre comigo.
ResponderExcluirBjus