A melhor sensação

Hoje tive a certeza q quando vc poe em pratica tudo que já sabe sobre emagrecimento, vc obtem os resultados....me pesei hoje 77,8 uma sensação ótima, o que estou fazendo está dando certo.
Parei um pouco de me preocupar com o peso e sim em fazer as coisas certas, malhar, comer direitinho, não exagerar, ocupar a cabeça, focar na minha filha, na minha familia e na minha casa.
Emagrecer mesmo que seja pouco é muito gratificante pra quem tem muito a perder. Não é facil.
Eu sabia q não ia ser.
Nunca tive grandes problemas com a balança, porém vivia reclamando q tava gorda e blábláblá, mas meu peso nunca havia passado dos 65, muito, sim, mas minhas roupas me seriam e era só mais um pouquinho de determinação que eu emagrecia.
Agora depois de ser mãe, chegar ao final da gravidez com 85 kilos, ver a gordura adquirida continuar no meu corpo, ver meu metabolismo parar, e sentir a dança dos hormonios me atacarem, olhar para trás e saber q isso é aprendizado.
As vezes reclamamos de barriga cheia.
Estou aprendendo a lição.
Ontem malhei muito, comi pouco. Não adianta tentar tem que fazer acontecer.

Bjão a vcs....Vamos vencer...