Oi meninas, tudo bem? Comigo mais ou menos, estive pensando hoje, por que não emagreço, onde será q estou errando, por que está tão lento, não sei o que fazer, será q é preguiça, cansaço, vejo algumas amigas iguais a nós, q tem o mesmo tempo de blog que eu e já emagreceram muito.
Não sei mais o que fazer, me ajudem, me passem cardapios light, exercicios q eu possa fazer em casa...Não tenho com quem deixar o bebê p fazer academia...to chateada.
Me pesei hoje 78,4, mas to meio inchadona.
Sei q este blog é sobre emagrecimento, mas tenho mais falado da minha vida pessoal do que sobre dieta, mas não tenho com quem conversar....
To depre, me ajudem....bjus
amiga , tenta contar as calorias !no youtube tem videos que da pra vc baixar e fazer em casa !beijinhosssss , qualquer coisa to no msn!
ResponderExcluirha me add tb no msn a gente pode conversar.. naum desanima naum viu!!!!!!!!!!!!
ResponderExcluirtatianacamargo18@hotmail.com
Ei você não vai desanimar viu?tenho meu blog há três anos!!!!!!!!!!!e ainda não emagreci não!
ResponderExcluirse quiser posso lhe mandar minha dieta foi elaborada pelo melhor endocrinologista que eu passei até hoje!e olha que antes dele foram 9!!!!!!!!!!
Amiga porque não compra pelo mercado livre uns cds de ginástica?aqui em casa eu tenho um de jump...mas ai vc precisa ter o jump.Comprei o meu bem barato pelo site da corpo perfeito e o frete é grátis.
Se você animar não precisa comprar o dvd jump que eu lhe envio uma cópia do meu ok?
beijão e fique firme!!!!!!!!!!!!!!
o inchaço pode ser pré menstruação!eu incho 2 kg em todo período menstrual!
abraços e fique calma...
Ah!manda sua inscrição para o desafio hoje amiga!!!!!!!!isso pode lhe animar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!praycegomes@gmail.com
ResponderExcluirOi inha lindona!!
ResponderExcluirObrigada pelo carinhooo
Eu sei bem oq é achar q estamos indo devagar, mas pense q é assim é a melhor forma de emagrecer.
Eu malho em casa tb, já tentou baixar o dvd da Solange Frazão?
É ótimoo mesmo.
bjinhus
Oi... tb to nessa luta contra a balança e é uma batalha mesmo... algumas perdemos e outras ganhamos..mas no fim sairemos vencedoras.. pode ter certeza.
ResponderExcluirAdorei seu blog e vou acompanhar vc. Da uma passadinha la tb.
Bjs