quinta-feira, 29 de outubro de 2009

Vou sumir uns dias, mas eu volto

Oi amigas lindas...tudo bem?
Gentem amanhã vai ser uma correria, talvez não venha postar, vamos viajar, Eu, Bia e marido, vamos pra Manaus, e depois vou para Cuiabá´passar uma semaninha lá, a empresa q meu marido trabalha é de lá e eles vão comemorar 20 anos da empresa e lógico que eu vou junto...
Talvez eu post, talvez não, mas vcs não somem heim?
Vou me comportar...
Fui na academia e fiz aula de Body Jamp, tava meio enferrujada, mas dancei até....
Bjusss

terça-feira, 27 de outubro de 2009

Ninguém pode voltar e criar um novo início, mas todo mundo pode começar hoje e criar um novo final

Minha princesinha fazendo arte, já vai fazer nove meses.
Dieta, a palavra é pequena, mas o significado...........uma tortura....


Vou parar definitivamente de falar essa palavra, toda vez falo que não vou falar e acabo falando.

O importante é se eu cair é levantar e sei que ainda não chegou o final, pois dizem por ai que no final tudo dá certo...só espero q não demore muito, rs


Fui pra academia hoje e ontem, to acabada, mas o ínicio é assim mesmo, não posso reclamar por que o resultado não é imediato, então leva um tempo por organismo adaptar não é mesmo?


Alguém sabe se esses sucos de saquinho em pó engorda?


Alguém conhece manaus? Vou passar o feridão lá legal ....Queria estar mais fininha mas tá valendo, me pesei ontem, o mesmo peso da semana passada. 79,6kg

Ainda não fui no retorno da endocrino, vcs acreditam q o exame de hormonios não é feito aqui na cidade e demora uma semana p chegar, e só tem uma endocrinologista aqui consegui marcar o retorno só p dia 03/11.


Só pra não esquecer. Quero ser magra. Quero 60kilos.

sábado, 24 de outubro de 2009

Questionamentos

Boa tarde amigas.
Hoje acordei pensando nas escolhas que fazemos, por que escolhemos isso ou aquilo?
Seria mais facil se já tivessemos a resposta da escolha certa, não é mesmo? Mas daí não precisaríamos mudar, isso é um grande conflito.
Não podemos ter dúvidas sobre o que queremos, por que a energia q enfoca as coisas positivas, irão conspirar para q o que desejamos acontença.
Como é dificil decidir o que q se quer.
Só funciona quando vc não tem duvidas e não deixa com que suas açãos contradizem com o que vc quer?
O que você quer? Hoje? Agora? É para sempre?
Eu quero ser magra, continuar magra e ser feliz magra.
Quero ter pensamentos de magra, me vestir como magra. Quero sentir isso e não vou deixar nenhuma ação contraria me dizer que não é verdade por que é.
Quero respirar um corpo bonito, quero ver pessoas magras e que estejam felizes, quero alçançar meu objetivo.
Quero me aceitar, aceitar minhas escolhas, aceitar meus desejos e quero ser muito, mais muito feliz....
O que você quer?
Bjusss
P.S = Ontem malhei horrores, fiz uma hora de Rpm....

quinta-feira, 22 de outubro de 2009

Dia de academia

To cuidando da alimentação, e fiquei dois dias sem malhar, a Bia tá indo para um berçário a tarde, foi a única maneira q encontrei de tirar uma hora p mim, as vezes fico triste pensando nela, mas ela não vai deixar de me amar e muito menos eu dela........
Hoje fiz um treino nervoso na academia, fiz 30 min de Fitball, alguém conhece?
Malhei perna e fiz 40 minutos de powerJump...to pregada, tenho muitas coisas pra contar, mas vou esperar estar só em casa p escrever...bjus

segunda-feira, 19 de outubro de 2009

Balança, que legal...

Como é bom ter balança em casa....esse é peso q ela marcava hoje de manhã.
Fazer o que né?
Amigas, já contrataram um pessoa na empresa, infelizmente não foi dessa vez...Não vou negar que fiquei triste, e que na verdade acho q já sabia a resposta.
Entrei na academia hoje, mas não tava com clima...Fiz uma aula de Body balance e fui embora...Bom, por hoje é só, bjuss

domingo, 18 de outubro de 2009

Para não esquecer...

Estou atualizando as minhas metas de outubro afinal já estamos no meio do mês , quase terminando, né?
Metas, metas e metas.
1 - Orar todos os dias ( Sem Deus não sou ninguém) tenho feito todo dia
2 - Consegui o emprego da Euro Farma. não tive resposta ainda, mas passei nas 2 primeiras fase
3 - Emagrecer 4 kilos. Não emagreci, engordei 400g
4 - Exercitar o corpo nem que for por uma hora. Fui poucas vezes caminhar no maximo uma.Que horror
5 - Anotar minha alimentação. ( Coisinha dificil) Não anotei muito, preciso melhorar
6 - Manter a organização metal. Não tiver organização mental, na verdade surtei um pouco.
7- Terminar de ler esse dois livros que já comecei e não termino nunca. ( Jesus, o maior psicologo que já existiu e 8º hábito) . Estou quase terminando o primeiro e o segundo estou na metade
8 - Continuar cuidando bem da Bia. Coisinha linda da mamãe. Isso eu faço com amor...
9 - Me obrigar a usar hidratantes, cremes faciais ( a idade tá chegando). Não usei
10 - Escrever todo santo dia no Blog..... Bom, estive mal uns dias então já viu né...

Nossaaaaaaaaaaaaaaaaa, como eu estava mais disposta no Inicio do mês, foi assustador pra mim...
Gente, observem bem o que está em Negrito e em vermelho.`
É amigas, falta muita disciplina e força de vontade...bjuss. Conto com ajuda de vcs.........

sexta-feira, 16 de outubro de 2009

Novo peso

Pesei hoje de manhã, prometi q ia pesar só na segunda, não aguentei....marcou 79.2 a balança, menos 600g...obaaaa