Opas

Testes e Testes!!

Faltando academia..

Olá minha migas blogs..Nada adianta entrar na academia e ir um dia só...afff

Bom dia galerinha do blog, tudo bem com vc....espero que sim, estou feliz, depois de um ano, conheci uma pessoa especial..to namorando...e isso me transformou..ele me incentiva...e desde ontem estou seguindo a dieta certinho..

Me pesei, balança marcou 74,6...Vou começar a academia hoje, e colocar as coisas em ordem..

Fui no mercado ontem e comprei coisas saudáveis..Laranja, pão integral e leite desnatado. Esqueci o peito de Peru.

Minha vida aos 30 deu uma organizada...eu sempre dizia que queria minha vida concluida aos 30 e parece que um dos meus sonhos se realizou..Tudo no tempo certinho.

Depois de uma separação dolorosa, da minha vida profissional bagunçada e de três anos dedicados a minha filha...estou feliz.

E aprendi muito...muito mesmo..e uma das coisas é que pessoas que nao te acrescenta nada voce deve eliminar da sua vida!!!

Foi indo !!!
Novidades depois...

Menos inchada

Bom dia, hoje acordei estressada, a mamadeira da minha filha ficou na casa do pai, e ela não quis tomar no copo..afff que chato!!!
Hoje foi o primeiro dia dela na escola nova, e eu como sempre na correria, acordar cedo por o povo p levantar..casa bagunçada, mas tudo bem..
A sensação foi de menos inchaço hoje nao sei por que..tenho pauta a tarde..não sei se contei sou jornalista e trabalho fazendo reportagem num programa da região..
Depois passo mais detalhes!!
Bjus e vou indo!

Aff eu to cansada

Bom dia genti..
eu preciso me organizar, to ficando cansada demais..comendo demais e querendo coisas demais...

Não adianta só querer!!

Bom dia..Meninas não adianta né? Tem que fazer planos e metas e segui-los.
Preciso de disciplina.
Muito trabalho..
Muito cansada..
Preciso de um energético!!!
Fui

Medo da balança!!

Bom diaaa...é bem normal acordar com medo da balança não é mesmo, e estou assim, mas vou ter q encara-lá sim..
Bom, começou agosto, muito muito bom, uma mês novo, para recomeçar, como temos tantas tarefas poderíamos ser duas ao invés de uma...
Alimentação..Hoje vou começar a tomar shake e vou tentar dar um gás para não ficar inchada..
Sei que peso inicial estou com 74 kilos.
Estou tomando também uma fibra também
Vou nessa que tenho muito trabalho a fazer..