Frequencia sintonizada

Gentem, vcs já leram O segredo? To viciando, decorando acho, e hoje bastou me sentir meio p baixo q já fui abrir o livro, bom se servir como remédio para baixo astral, eu indico...Caiu bem na página q dizia para mudar a frequência dos pensamentos, sintonizar em outra estação de prefêrencia a que te faça feliz, pronto, liguei o som comecei a pular feito louca e dizer que euuuuuuuu souuuuuuuuuuuuuu Felizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz.....

Me arrumei, fui p academia, é impressionante como as pessoas percebem, sei lá...Fiz Balance e Rpm, depois fui numa loja com a minha amiga Luciana comprar uma Barbie p filha dela ( como a gente faz de tudo por nossos filhos né) fui buscar a Bia e vim p casa. Humor do marido péssimo, quase que ele estraga o meu...

Também comecei a anotar a alimentação, mas no fim do dia foi para o espaço...

Preciso do conselho de vcs, não sei se vou procurar emprego, fico pensando na minha filha e fico com dúvidas...

Vamos que a Batalha continua..bjão

De volta ao meu blog...

Meninas desculpem de verdade, afff como estava sentindo a falta de vcs, fiquei todos esses dias sem computador, deu um pane total, vírus, tive que formatar novamente..Mas tudo bem, nem vou enrolar muito, me pesei hoje 74,4 to meio estacionada nesse número ai, vou caprichar nos exercicios e na alimentação, vou visita-lás logo por que não quero q ninguém me abandone..kkkk
Hoje fui malhar, bem na hora do step acabou a luz...
Bjus e até amanhã

Feliz Dia Das Mães

Amigasssss, a Bia tá com uma gripe super forte, garganta inflamada, por isso o meu sumiço..
Hoje o dia foi super gostoso, fizemos um churrasco no clube q um casal de amigos são sócios, foi super legal, tava gostoso e tinha salada e muuuuuuuuuita carne, pequei mesmo no refrigerante.
To devendo visitas p todo mundo me desculpem viu gente, mas amo vcs...
A novidade é que estou pensando em fazer dança do ventre e artesanato em Havaianas...To com dor de cabeça...bj e até amanhã..

Chá verde em capsula.

Boa noite menininhas, espero q todas estejam bem e felizes. Hj o dia foi tranquilão, fui no banco de manhã, levei a Bia pro berçário e fui malhar, fiz fitball, localizada e Body jam( adoro o novo mix, tá maravilhoso)
Antes de ir malhar tomei duas capsulas de chá verde, não senti muita diferença, vamos ver com o uso continuo. Depois fui dar uma volta com uma amiga q fiz na academia, não estou mais sozinha fiz uma amiga, é bom demais..Comprei no Macro uma caixa de Talento, daqueles mini, todo dia como um, mas só um, nó final de semana comi dois. Deliciaaaaaaaaaaaaaaaaa.
Esse vai ser meu segundo dia da Mães, vai ter um café da manhã no berçario da Bia, fico até emocionada, mãe é boba, né? Pensa q vou comportar...
Não estou conseguindo bloggar de manhã, e estou procurando emprego, agora é pra valer.
Uma dica interessante que encontrei no youtube, são trechos do documentário "O segredo"..quem puder assista, vai valer a pena...Bju
e Vou nos bloguitos..

Apenas isso.

Amigas, então exageros a parte do quebrada, só aguentei fazer aula de Body Balance hoje e mais nada.
Encontrei esse texto e me identifiquei muito com ele:
Espero q vcs gostem.

"Já perdoei erros quase imperdoáveis, tentei substituir pessoas insubstituíveis. Já fiz coisas por impulso, já me decepcionei por pessoas quando nunca pensei me decepcionar, mas também decepcionei alguém. Já abracei para proteger, já dei risada quando não podia, fiz amigos eternos, amei e fui amado, mas tambem já fui rejeitado, fui amado e nao amei. Já gritei e pulei de tanta felicidade, já vive de amor e fiz juras eternas, "quebrei a cara" muitas vezes. Já chorei ouvindo música e vendo fotos, já liguei só pra escutar uma voz, me apaixonei por um sorriso, já pensei que fosse morrer de tanta saudade e tive medo de perder alguem especial (e acabei perdendo)! Mas vivi! E ainda vivo! Não passo pela vida... e você também nao deveria passar! Viva!!! Bom mesmo é ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão, perder com classe e vencer com ousadia, porque o mundo pertence a quem se atrevee a vida é 'muito' pra ser insignificante." Charles Chaplin

Estou indo aos cantinhos...bj

3 horas na academia

Oi menininhas é isso mesmo, suei a camisa hoje, voltei para academia, olha q fiquei 30 dias de férias, e nessa minha orgia alimentar, engordei um kilo como disse no outro post, mas hoje era minha pesagem do desafio pessoal q me propus a fazer nas férias, e olha q beleza 74,8 ...
Felicidade+Malhação+ Controle alimentar = Não engordar...( Muito Boa essa)
Mas senti falta do meu blog e de vcs...
Foi delicia malhar , to quebrada, mas depois acostuma, amigas, vim contar rapidinho pq to cansada aqui são meia noite e to com sono, amanhã conto as novidades...bjus

AHHHHHHHHHHHH eu to maluca..

Amigas lindas do meu Brasil, acabou a mamata, voltei p casa...Eu to feliz demais, e isso refletiu no meu corpo e mente, gente, pesei hoje e adivinhemmmmmmmmmm, engordei só 1 kilo, só 1 só 1.Eu comi tanto, mais tanto q eu achei q tinha engorda do uns cinco kilos...Olha to desfazendo as mala, hoje ainda volto p colocar as visitas em dia...to com saudades de todas...
Peso: 01/04 74,8
Peso: 01/05 75,8
bj