Faltam 21 dias para o fim de março

Não trate como prioridade quem te trata como opção!!!

Coragem para Desabafar..

Essa calça eu comprei quando estava grávida de cinco meses da Bia, nunca tinha usado, ela fechou hoje 1 ano e 1 mês depois que ela nasceu...Ebaaa, tem mais uma depois coloco foto, minha barriga diminuiu bastante.

Oi menininhas, bom vou começar avisando q esse post vai ser longo.

Sei que posso contar com vcs, afinal que não tem problemas q joguem a primeira PEDRA. Estava com vergonha, ou medo de expor minha vida sentimental, mas lendo o blog da Andreia (mudandoorumodavida) tomei coragem.

Não vou repetir a mesma ladainha, moro numa cidade a quase dois anos, só eu meu marido e a Bia...e blábláblá...Já falei isso em outros post. Até ai beleza.

Pois é estou enfrentando um problema sério com meu marido, que anda meio ou muito saidinho, então o que fazer? Manias e defeitos todo mundo tem, sei que estou casada com um homem bonito (não to me achando não, todos q vem falam) e que por ai ele está cheio de pretendentes...mas a onde foi parar o respeito? A lealdade, confiança, ou que vou enfrentar daqui pra frente não sei, sei q não sou perfeita, ninguém é...

Não posso salvar um casamento sozinha, nem sei se quero..
Por que parece q quando uma coisa vai bem outra desanda?

Não sei como escrever mais sobre isso, são coisas q vão acontecendo...sei q vcs me entendem..

Duvidas e mais duvidas??

Psiquiatra e ortopedista (fisioterapia)

Fui no psquiatra, gostei muito do médico que fui, conversamos cerca de meia hora, ele tocou num assunto que mexeu comigo, quando ele perguntou se eu me sentia só...cara percebi q sinto solidão, acho estranho essa palavra, preciso fazer novas amizades por aqui, sei lá..ocupar a cabeça e não ficar jogando desculpa pra cima da minha filha, tipo não posso fazer nada por que tenho filho. A medicação vai continuar.

Na fisioterapia = o terapeuta fez uma massagem no meu musculo das costa (escapula), cara doeu pra burro, ainda está doendo...vou fazer 10 sessões.

Academia +emagrecimento+Dieta.

Primeira vez que uso essa cor de esmalte adorei...sempre uso Paris e cristal, mais branco.

Gentem como faz diferença 5 kilos a menos, estou sendo sendo observada na academia, é ótimo, quando saio de casa é o unico lugar q vou, não sei estou me sentindo mais bonita mesmo, chego alegre e acho q isso tem chamado atenção, pesei hoje só pra controlar 75,2 ótimo , mas tenho que ver como vou estar na segunda...

Já tenho duas calças jeans me servindo, embreve tudo vai servir...isso mexe com o ego de qualquer mulher. Vou colocar fotos.

Estou comendo pouco mais bem, acho q a fluoxetina começou a fazer efeito agora quase dois meses depois.Estou sentindo menos fome.

Decidi postar pela manhã.

Vou postar o selinho que ganhei da Andreia

Esse selinho é para todas nós, que estamos na Batalha contra a balança, na luta para uma vida mais leve e equilibrada. Mas, como todo o selinho ele tem regras:•Copiar o selinho;•Linkar a pessoa que te indicou;•Indicar 5 amigas para ganhar e avisá-las;•

Listar 5 comandos que te ajudam nessa batalha diária.Vamos lá então:As indicadas são: Ticy, Gabi, Giovana, Re e Dani.

E os comandos que me ajudam são:

1. Seguir corretamente meu plano alimentar;2. Fazer atividades física;3. Tomar minha fluoxetina para ansiedade;4. Compartilhar com vcs no Blog;5. Esperança na terapia.

Emagreci............to mega Feliz

Menininhas , lindas a Dona Balança sorriu pra mim essa manhã linda de segundaaaaaaaaaaaaaaaaaa 75,8 afff, quanto tempo eu não pesava isso, nem to me contendo de tanta alegria, não posso faltar academia de jeito nenhum mais...Vim contar a novidade, mais tarde volto com mais..bjuss

Outro domingo....

Oi menininhas....amanhã começa semana, dia de pesagem, academia, concetração na alimentação, e pensamento positivo p encarar mais uma semana...

Hoje acordei tarde, almocei pouco, dormi de novo e fui caminhar com a Bia no parque.

Coloquei na minha cabeça que minha escolha é a felicidade....

Para essa semana, já marquei a fisioterapia, e o psiquiatra, vou ter q mudar de médico pq o que eu frequentava foi embora...comprei o uniforme do berçario que a Bia fica, vou tirar foto, ficou tão linda..o que tá dificil pra mim e anotar a alimentação...

Vou prestar outro concurso dia 21/03 , o do Banco que tinha feito fui mal p burro..

Vou para cuiabá minha cidade, não sei que dia ainda, mas eu vou, to precisando de um tempo, ficar com a minha familia, do lado de pessoas que me amam...

É muito longe, to carente e com saudades..

Amanhã venho contar meu progresso.

FELIZ DIA DAS MULHERES, NÓS SOMOS FODAAAAAAAAA....E MUITO MELHOR Q OS HOMENS KKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Bom dia meninas

Acorda genteeeeeeee, pra falar a verdade, dormi pouco essa noite e aproveitei pra postar e puxar minh propria orelha em relação as minhas anotações, comecei tão bem de repente parei de anotar, mas já me comprometi a partir de hoje dia 05/03 vou anotar...

Deixa eu contar um segredo pra vcs, quando a gente começa a emagrecer começa a chamar a atenção não é mesmo, tipo nossa é mulher emagreceu né? ou vc tá fazendo o que, ta diferente...pois bem, eu toda séria na academia e tal, chegou um cara e me disse _ vc é linda, to encantado....Gente...para tudooooooooooooooo....Pensa numa mulher q foi no céu e voltou..Respondi obrigado.

Cheguei em casa com pique total, revigorada, fazia uns nem sei quantos anos, uns 4 acho que ninguém me cantava assim, discaradamente...Meu ego encheu-se de purpurina e fiquei com meus botões, levanta essa cabeça mulher...vc tá viva...num morreu não.

Fiquei bem, fiquei ótima...Se essa é uma guerra vou vencer, se é um jogo vou ganhar, se é uma luta vou lutar, nada nem ninguém vai me impedir de ser quem eu sou, não vou mudar pra agradar ninguém, não quero mais agradar ninguém.

Se isso é ser egoista, pode ser...mas primeiro eu, a Kellen..que nem sabia mais quem era...

Ficar empurrando as coisas com a barriga não mais.

Mudando a Conversa:

Hoje é sexta feira...preciso enumerar umas coisinhas.

1 fazer a unha hoje..

2Ir no banco

3 academia Não posso faltar

4 alimentação correta.

5 dedicação

Se aparecer mais alguma coisinha volto aqui....bjus

Quinta, tá chegando o final de semana

Oi amigas lindas....estou tão feliz, ontem só por curisidade subi na balança e marcou SABE quanto 76 redondinho, Tá dando certo, ontem eu vinha postar, mas passei mal horrores, tive uma contratura muscular, nas costa...fui parar no pronto atendimento, resumindo, malhação errada e juntou com o estresse, mas mesmo assim estou bem, já tomei rémedio, sei que errei, isso me trouxe consequencias...mas a gente aprende com os tombos não é mesmo, kkkkk..
Vai começar mais uma chuva por aqui, como chove no Acre, meu Deus...as roupas não secam direito...
Tá chegando o fim de semana...Resumindo estou animada...FUiiiiii


Quem quiser dicas bacanas sobre malhação acessem este blog eu adoro, acho que vcs vão gostar também http://brasilfitnesslondrina.blogspot.com/

Novidades+selinhos+Novo peso...VIVA

SeLinho que ganhei da Eliane Vilela:
E a regrinha é oferecer a 10 blogueiras dedicadas: Ofereço pra Nébia, Renatinha, Sandra, Ju Gaucha, Dea aoki, Line,Andrea, morena tropicana, Kika, RÊ.

Oi minhas queridas....estou muito contente, era p mim postar ontem, mas nessa correria de casa, criança, estudo, não deu....me pesei e ADIVINHEM 76,8, durante a semana tinha chegado no 76,4, mas dei uma exagerada no sábado, mas tudo bem...Comecei março com o pé direito graças a DEUS, estou tentando voltar a ter disciplina com as anotações.

Hoje não vou a Academia, vou cuidar de mim, aproveitar q a Bia já foi pro berçario, arrumar o cabelo, as unhas...Pensamento positivo e bola pra frente...Ontem minha vizinha disse "tá magrinha né?" Disse pois é Malhação...Mas por dentro eu estava EBBBBBBBBBBBAAAAAAAA, quando as pessoas percebem q a gente emagreceu é que temos a ideia de q emagrecemos mesmo.

Tudo bem que tá sendo devagar, mas minhas pernas diminuiram e muito as celulites...Já disse q posso até ter começado o ano gorda, mas vou terminar magra...a vou..

Bom, vou fazer outro concurso dia 21/03, em abril vamos p nossa cidade, queria perder assim uns dez quilos, pra chegar lá pagando de gatinha,kkkk mas tudo com responsabilidade...meninas já vou...venho visitar daqui a pouco...vou tomar aquele banho de DIVÃ...

Bjus